harmonistisch - der Podcast

Für deine selbstbestimmte, selbstbewusste und spirituelle Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Kurz und knackig!

Ich begleite dich auf deinem Abenteuer "Mamareise" in kleinen auditiven Häppchen (immer am 15. des Monats), um dich im wuseligen Alltag an deine magische Schöpferkraft zu erinnern.

Gehe deinen Weg mit Licht und Liebe im Bauch!

AB DEM 15. 01. 2023 ZU FINDEN AUF: 

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In diesem Podcast wird es um folgende Themen gehen:

  • Deine Geburt als kraftvolles Übergangsritual
  • Die Schwangerschaft als Persönlichkeitsentwicklung
  • Fokus auf einen liebevollen Umgang mit dir selbst
  • Möglichkeiten dich mental & emotional zu stärken 
  • Persönliche Erfahrungen sowie Tipps & Tricks + Interviews rund ums Thema "Mama werden"
  • Schwangerschaftsbeschwerden & Wochenbettkrisen
  • Sophrologie + Schwangerschafts-Yoga
  • Heilkräuter & Aromatherapie für deine Schwangerschaft, Geburt & Babyzeit
  • Die spirituelle Seite deiner Mamareise (Chakren-Arbeit, Heilsteine, Jahreskreis & Mondy-Zyklus)
  • Und viele weitere Werkzeuge für eine ganzheitliche und besonders mentale Einstimmung auf die Geburt (u.A. Ernährung, EFT, Journaling, Embodiment)

Lausche in den Trailer

Die Person

 hinter der

 Stimme:

Ich bin Sandra, Doula und Geburtsmentorin - verrückt nach Babys inklusive "Vorgeplänkel". 

Meine Vision ist eine neue Geburtskultur, in der die werdene Mama in Harmonie und Balance mit ihrem Baby wachsen kann und selbstbestimmt in die Geburt gehen darf, in der das Wochenbett eine heilige Zeit für die frischgebackene Familie ist ohne Bewertungen und Einmischung von Außen. 

Daher ist es meine Mission, Frauen in ihren Fähigkeiten zu stärken, sodass sie selbstbewusst ihre ganz einzigartige und wunderbare Mamareise antreten können.

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Atem-„Techniken“ für die Geburt

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