Hey,

Ich bin deine Doula Sandra

Deine liebevolle & spirituelle Wegbegleiterin während deiner Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit - in & um Cottbus sowie online.

* Bitte beachte, dass ich mich voraussichtlich bis Januar 2025 in Babypause befinde und nur eingeschränkt agiere - kontaktieren darfst du mich dennoch gern!

"Du kannst nicht immer kontrollieren, was passiert. Aber du kannst kontrollieren, wie du darauf reagierst."

Auswahl meiner Angebote in Cottbus

Folgende Angebote sind momentan im Aufbau und werden voraussichtlich Ende 2024 langsam starten - schreibe mich jedoch gern an bei Interesse und wir schauen gemeinsam, was bereits jetzt möglich ist!

Geburtseinstimmung Cottbus

mentale Geburtsvorbereitung

Angelehnt ans Hypnobirthing gebe ich dir in 3x2h Impulse für eine schöne Geburt & ein entspanntes Wochenbett

Plazenta-Service Cottbus

Verarbeitung & Kunst

Plazentaverarbeitung & Plazentakunst. Rund um Cottbus & SPN bis 20km mit Abhol-Service

Aerial Yoga in & bei Cottbus

Yoga für Schwangere

Tuch-Yoga, oder auch Luftyoga genannt, ist eine wundervolle & sanfte Form, achtsame Bewegungen in deinen Alltag zu integrieren

Kommende Termine 2024

Immer wieder bin ich bei offenen Schwangerentreffs der unterschiedlichen Familienzentren unterwegs oder gebe Workshops und Kurse - ich freue mich, dich dort zu treffen!

Oktober

21
Workshop zur Stillvorbereitung

Caritas Familienzentrum, Cottbus

Oktober

22
Workshop zur GeburtsVERarbeitung

Netzwerk Gesunde Kinder, Cottbus

November

6
Schwangerentreff im Kindercafé Cottbus

Ab November jeden Mittwoch ab 9.30Uhr

November

18
Schwangerencafé Caritas

Thema: universelle Babylaute 

Dezember

16
Schwangerencafé Caritas

Grenzen setzen - vor, während und nach der Geburt

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Handgemachte Unikate & liebevolle Begleiter

Ob als Geschenk für Schwangere, zur Geburt oder für das Wochenbett - du findest hier ausgewählte und kreative Begleiter für werdene Mütter, z.B. Duftmischungen oder meinen KraftKamm für die Geburt.


*Du bist Hebamme, Doula oder begleitest (werdende) Mamas anderweitig und bist an meinen Produkten interessiert? Prima! Lass' uns kooperieren - kontaktiere mich hier.

"Ich bin ein Kanal für das Leben und trage dieses Geschenk mit Stolz"

Ich bin deine Doula Sandra

Als Mama von 3 Wunschkindern durfte ich drei ganz unterschiedliche Erfahrungen in den jeweiligen Schwangerschaften, während den Geburten und in den Wochenbetten machen.

Dieses Wissen, in Kombination mit meiner Expertise als (spirituelle) Doula sind eine perfekte Mischung, um dich liebevoll, individuell und stärkend während deiner Mamareise zu begleiten. 

Podcast & Blog

meine aktuellsten Beiträge

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September 30, 2024

August 19, 2024

Juli 19, 2024

August 15, 2023

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