In dem vorherigen Blogartikel >> hier << habe ich dir erklärt, was die Sophrologie überhaupt ist und nun werden wir in die praktische Umsetzung kommen.
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- Author: Sandra
Sophrologie: Entspannungsmethode & Bewusstseinschulung
Die Sophrologie ist eine noch recht junge Entspannungstechnik, die danach strebt, den Körper und den Geist wieder in Balance zu bringen. Dazu bedient sie sich verschiedener Strategien und
Wer oder was ist eine Doula?
Du glaubst, Doulas sind wieder so eine Erfindung der Moderne? Ein neuer Trend und eigentlich eher wieder nur so ein teures "Must-have" um cool zu
Was ist „mentale Geburtsvorbereitung“?
Mentale Geburtsvorbereitung ist zurzeit eine Art Trendwort und jede Schwangere, die sich wünscht achtsam und bewusst durch diese besondere Zeit der Mamareise zu gehen, befasst sich mit dieser