Rebozo-Abend für Paare & Freundinnen

Ein Abend voller Entspannung, Lockerung, Dehnung und Verbundenheit - mit der Kraft des Rebozo-Tuchs

 Das will ich erleben!

Das Rebozo

Ein Tuch, das verbindet

Das Rebozo ist ein traditionelles mexikanisches Tuch, das ursprünglich zur Unterstützung von Frauen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett genutzt wurde. Durch sanftes Wiegen, Halten und rhythmische Bewegungen kann es das Nervensystem beruhigen, Verspannungen lösen und ein Gefühl von Getragen-Sein vermitteln.

Heute wird das Rebozo weit darüber hinaus genutzt – als Werkzeug für Entspannung, bewusste Berührung und Verbindung in ganz unterschiedlichen Lebensphasen.

Vielleicht wünscht ihr euch:

🌿 endlich mal wirklich zu entspannen statt immer nur zu funktionieren
🌿 weniger Verspannung in Rücken & Schultern zu spüren
🌿 Berührung, die nicht „nebenbei“, sondern achtsam passiert
🌿 als Paar wieder bewusst Zeit miteinander zu verbringen
🌿 als werdende Eltern gemeinsam in die Geburt hineinzuwachsen
🌿 als Frau einen Raum zu haben, in dem dein Körper im Mittelpunkt steht
🌿 mehr Verbindung zu deinem Zyklus und deinen körperlichen Bedürfnissen
🌿 einen Abend, der sich wie eine kleine Pause vom Alltag anfühlt

Das Rebozo ist dabei viel mehr als ein Tuch – es ist eine Einladung, loszulassen, dich tragen zu lassen und Verbindung neu zu erleben.

[...] Wir haben zwischen den Rebozo Massagen (und währenddessen) herzlich gelacht, hatten gute Gespräche, kleine Snacks, Tee und entspannte Momente. Danke für diese wunderbare Erfahrung und wir kommen sehr gern wieder.
- Vicky & Dirk

Welcher Abend passt zu euch?

Ich biete drei unterschiedliche Abende an zu unterschiedlichen Daten - Für Freundinnen, für Paare und besonders für schwangere Paare mit Fokus auf Geburtsvorbereitung.

  • Als Mädels-Abend
  • Für schwangere Paare
  • Für Paare

Solltet ihr bereits ein Rebozo-Tuch haben, so bringt es gern mit.

Es gibt auch die Möglichkeit, eines vor Ort nach dem Abend zu erwerben.

Rebozo-Abend für Freundinnen

Ein außergewöhnlicher Mädels-Abend

Ein geschützter Raum für Frauen, um mit einer Freundin gemeinsam Entspannung zu erleben.


Neben gegenseitigen Rebozo-Massagen für typische Spannungsbereiche bekommt ihr Impulse, wie das Tuch auch zyklusbegleitend für Entlastung, Wärme und Selbstfürsorge genutzt werden kann - hierbei schöpfe ich auch sehr aus meinen eigenen praktischen Erfahrungen (denn ich nutze es fast täglich!).

Am 2. Mai 2026

Von 17-19 Uhr

25€ pP (also 50€ pro "Team")

Im Yoga-Raum von "Yoga by Youliane" - 

Straße der Bodenreform 16, 03055 Cottbus-Sielow | 2. OG rechts

Teilnehmen

Lieber eine reine

Rebozo-Massage?

Wenn du dich lieber komplett bei einer Tuch-Massage fallen und verwöhnen lassen möchtest, dann hüpf rüber und buche dir einen Termin bei mir - oder auch super als Geschenk für einen Lieblingsmenschen!
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FAQs

Kann ich auch allein kommen?

Da es um das gegenseitige Massieren und Halten geht, ist es wünschenswert, dass ihr gemeinsam kommt. So kennt ihr die Person und es fällt euch leichter, euch fallen zu lassen und zu entspannen. Solltet ihr aber wirklich niemanden finden, der mit euch kommen möchte, so schreibt mir ein Mail und wir finden eine Lösung.

Ab welchem Trimester kann ich dabei sein?

Das erste Trimester sollte generell ruhig verlaufen für dich und deinen Körper - daher empfehle ich eine Teilnahme erst ab dem 2. Trimester. Selbts wenn ihr kurz vor der Geburt steht, kann der Rebozo-Abend wundervoll entspannend, aber auch lockernd (und geburtsfördernd) sein. Solltet ihr jedoch sogenannte "Frühgeburtsbestrebungen" haben, ist es leider nicht geeignet.

Muss ich ein Rebozo-Tuch kaufen?

Für den Rebozo-Abend für schwangere Paare ist es Pflicht, da ich mir wünsche, dass das Tuch auch wirklich zu Hause weiter verwendet wird und nicht nur "Theorie" bleibt - solltet ihr jedoch bereits eins haben, meldet euch! Dann bezahlt ihr natürlich nicht den vollen Preis. Für die anderen Abenden gilt: Ich werde eine Auswahl an Tüchern da haben - vielleicht verliebt ihr euch in eins und möchtet es mitnehmen - aber es ist kein Muss!

Gibt es Kontraindikationen / Einschränkungen?

Prinzipiell unterstütze ich die Verbindung zum eigenen Körper und lade euch ein, achtsam mit euch zu sein. Es gibt keine offiziellen "Verbote" und die Arbeit mit dem Tuch ist generell auch sehr sanft. Solltet ihr (lokale) körperlliche Beschwerden haben, so ist es kein Problem, diese Bereich auszulassen und "drum rum" zu arbeiten. Da wir mit dem Tuch jedoch eure Gliedmaßen schütteln, dehnen und wiegen - also auch die Faszien und Lymphe bewegen und aktivieren, kann es auch zu Nachwirkungen (wie z.B. Kopfschmerzen) kommen. Da hilft dann Ruhe und den Abend mit Gemach zu integrieren 🙂

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