Rebozo-Massage in Cottbus
Einzigartige & tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele - mit der Kraft des Tuches.
"Das Rebozo ist wie eine gewebte Umarmung, die die Frau in allen Lebensphasen begleitet."
Das Rebozo ist ein traditionelles Tuch aus Mexiko, das seit Jahrhunderten von Frauen für Frauen genutzt wird. Ursprünglich diente es als Schal, Tragetuch und Begleiter durch alle Lebensphasen – von der Kindheit bis ins hohe Alter.
In der mexikanischen Hebammenkunst wird das Rebozo besonders zur Geburtsvorbereitung, Entspannung und Schmerzlinderung eingesetzt. Die sanften Bewegungen – Schwingen, Wiegen, Dehnen – helfen, Verspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und das Körpergefühl zu stärken.
Heute wird die Rebozo-Massage weltweit geschätzt – als tief entspannendes Ritual für Schwangere, Mütter und alle, die sich eine achtsame Auszeit gönnen möchten.
Darum sollte jede (schwangere) Frau eine Rebozo-Massage erleben
Eine himmlische Wellness-Auszeit für jede Frau – und ja, auch Männer dürfen sich verwöhnen lassen!
*Mein Herz schlägt für Schwangere, aber wenn du Lust auf eine Rebozo-Massage hast (oder jemanden beschenken willst), melde dich gern bei mir!
So läuft eine Rebozo-Massage bei mir ab
Da ich (noch) keinen eigenen Praxisraum habe, findet in den kälteren Monaten die Massage bei dir zu Hause oder im Massage-Raum der Caritas statt. Wenn es draußen warm genug ist, lade ich dich herzlich in meinen Garten in Kolkwitz, OT Hänchen ein.
01
Ankommen & Wohlfühlen
02
Dein Moment der Tiefenentspannung
03
Nachspüren & Nachklingen lassen
Deine Rebozo-Erlebnis-Optionen:
Momentan biete ich folgende zwei Varianten der Tuch-Massage an
(mehr folgt demnächst!).
Option 1: klassische Ganzkörper-Massage
€60/60min
Option 2: Fokus-Massage
€45/45min
Massageräume
Natürlich komme ich auch gern zu dir (innerhalb 20km) - beachte jedoch, dass ich genügend "Auslauf" um dich herum brauche 🙂
Kolkwitz, Hänchen
Hof Narla
Caritas Familienzentrum
Rebozo-Massage in & um Cottbus gewünscht?
So buchst du einen Termin
Noch ist mein Buchungssystem in der Entstehung – bis dahin läuft alles ganz persönlich:
Termine & Gutscheine buchst du einfach per E-Mail oder über mein Kontaktformular. Schreib mir gern deine Wünsche, und wir finden gemeinsam den passenden Termin für dich (in der Regel vormittags) - nenne mir gern deine Präferenzen.
Der Energieausgleich erfolgt vorab per Überweisung oder PayPal – so kannst du entspannt zur Massage kommen (bzw. ich zu dir), ohne an die Bezahlung denken zu müssen.
Ich freue mich darauf, dich mit einer wohltuenden Rebozo-Massage zu begleiten! ♡
„Das Rebozo hält dich, wenn das Leben stürmisch ist, schaukelt dich, wenn du Halt suchst, und erinnert dich daran, dass du getragen wirst, auch wenn du loslassen musst.“
Ich begleite
Mit Herz & Hand für dein Wohlbefinden
Ich bin Sandra, Doula und leidenschaftliche Begleiterin für Frauen in besonderen Lebensphasen. Mit meiner Erfahrung in achtsamer Körperarbeit, meiner eigenen Mutterschaft (3 Kinder) und meinem tiefen Wissen über weibliche Kraftquellen halte ich einen sicheren Raum für dich – egal, ob du schwanger bist oder dir einfach eine nährende Auszeit wünschst.
FAQs
Unbedingt! Sie kann helfen, das Baby optimal zu positionieren, dein Becken zu lockern und dich mental sowie körperlich auf die Geburt vorzubereiten.
Ja, im Wochenbett oder auch später unterstützt die Massage deine Rückbildung und hilft dir, körperlich und emotional in deine Mitte zu finden.
Bald werde ich auch das Ritual "Closing the Bones" anbieten, welches speziell nach der Geburt die frischgebackene Mama unterstützt, körperliche Heilung zu erfahren und den mentalen Übergang in die Mutterrolle zu erleichtern.
Mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht, da es eher eine Wellness-Massage ist. Solltest du jedoch Linderung spezieller Beschwerden wünschen, so kann ich es gern auf der Rechnung vermerken und du versuchst dein Glück - manchmal erstatten sie (anteilig) den Betrag.
Ich komme trotzdem gern zu dir! Ab dem 21. Kilometer berechne ich eine Pauschale von 0,30ct je Km.
Bequeme Kleidung, die nicht einengt, aber nicht zu dick ist - sonst kann es sein, dass ich eher deinen Pullover bewege als deinen Arm 😉
Nein, alles, was du brauchst, stelle ich zur Verfügung – von einer Unterlage bis hin zu verschiedenen Kissen und Decken für maximalen Komfort.
Das hängt von deinen Bedürfnissen ab. Viele Frauen lassen sich alle zwei bis vier Wochen "behandeln". Bei Beschwerden kannst du die Massage auch häufiger in Anspruch nehmen. Beachte jedoch, dass es sinnvoll ist die Erfahrung der Massage ein paar Tage nachwirken und integrieren zu lassen.
Da wir uns in unserem kurzen Vorgespräch darüber austauschen, ob es körperliche Einschränkungen oder andere Schwierigkeiten gibt, auf die ich achten darf, wäre es sinnvoll, diese Informationen bereits vorliegen zu haben (z.B. aus dem Mutterpass).