offener Schwangerenkreis in Cottbus
Für alle Schwangeren (egal welche Woche), die ein bisschen in verschiedene mentale Entspannungsmethoden reinschnuppern möchten und sich Zeit für sich und ihr Baby nehmen wollen.
Bei diesem gemütlichen Schwangerenkreis in Cottbus sorgen wir für einen Moment purer Entspannung in deinem Schwangeren-Alltag. Du lernst verschiedene Entspannungsmethoden aus der mentalen Geburtsvorbereitung kennen, die du auch gern für dich daheim anwenden kannst - Komm' vorbei und finde einen ruhigen Moment für dich und dein Baby!
Wo?
Netzwerk Gesunde Kinder
Paul-Gerhardt-Werk
Gerichtsstr. 1 -2
03046 Cottbus
Wann?
1x im Monat.
Nächsten Termine 2023:
23. Februar / 16. März / 20. April / 25. Mai / 15. Juni
Uhrzeit: 10.00 - 11.00 Uhr
Was?
Ich gebe euch verschiedene Impulse & Angebote rund um das Thema Entspannung in der Schwangerschaft.
Bei jedem Treffen in unserem Schwangerenkreis in Cottbus gibt es ein anderes Angebot. Mal meditieren wir zusammen, mal üben wir die entspannende Bauchatmung, mal gibt es Impulse aus der Aromatherapie oder eine kleine Sophrologie-Session (mehr dazu hier)
Es wird jedes Mal unterschiedlich sein und gern passe ich mich der Dynamik der Frauen im Raum an! (Bei besonderen Wünschen kontaktiere mich gern davor per Mail oder telefonisch)
Wieviel?
Dieses Angebot ist kostenlos.
Voranmelden?
Um verbindliche Voranmeldung wird gebeten, da ich nur vor Ort bei Anmeldung von Teilnehmerinnen sein werde - bei mir (per Mail: sandra@harmonistisch.de / WhatsApp: 015737769513), oder gern bei der lieben Frau Manu Zapel vom Netzwerk Gesunde Kinder direkt.
That's me, Sandra!
Als Doula in Cottbus begleite ich dich mental und emotional während deiner Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Ich sehe deine Mamareise als ein wunderbares Übergangsritual an. Zusammen finden wir heraus, was Deine Bedürfnisse sind, wie wir sie erfüllen können und wie Du Dich von Dingen abgrenzen kannst, Die Dir nicht guttun.
Denn nur wenn es Dir gut geht, kannst du dich auch mit deinem ganzen Herzen um deine Familie kümmern.
